據說懷孕時期要多運動,才比較好生產。
我懷孕前期幾乎每天晚餐後,老公都會陪我散步,
到了中期,小腿和腳掌有些腫脹,走起路來,腳都會有麻麻的感覺,不太舒服。
因此,我變得害怕散步。
剛好離我們最近的游泳池開放時間延長了,
我們可以利用假日和平日下班後的時間去游泳,
很喜歡泡在游泳池中清涼的感覺,
而且游泳也算是孕婦最好的運動之一,
最重要的是游泳後的感覺通體舒暢,
也能解決腳部水腫問題,
真是太棒了!
我好喜歡游泳~~~~

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